Woman does pilates exercise on a reformer machine.

Equilíbrio, força e consciência para uma vida sem limitações.

Alívio da dor e fortalecimento com fisioterapia e pilates personalizados

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Conheça sua especialista

A minha trajetória na Fisioterapia é marcada pela paixão pelo movimento e pela promoção da saúde e qualidade de vida. Ao longo do meu percurso profissional, especializei-me em avaliação postural e funcional, desenvolvendo um olhar clínico atento às causas das disfunções do movimento.

Com experiência em reabilitação musculoesquelética, reabilitação de idosos e recuperação pós-operatória, atuo com foco numa evolução segura, progressiva e personalizada. Através dos exercícios terapêuticos, da reeducação postural e do método Pilates, trabalho mobilidade, estabilidade e fortalecimento, promovendo autonomia, funcionalidade e confiança no movimento.

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Clientes satisfeitos

Anos de Expêriencia

Prazer, Dra. Kamilla Freitas

Especialidades

Tratamentos personalizados para seu bem-estar e equilíbrio.

Fisioterapia
person holding pink and white dumbbells
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Reabilitação focada em aliviar dores e recuperar movimentos.

Woman does a pilates exercise on a reformer.
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Close-up of hands adjusting Pilates equipment straps in a calm studio.
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Pilates

Aulas que fortalecem o corpo e melhoram a postura diariamente.

Sessões adaptadas para todas as idades e níveis de condicionamento.

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Dúvidas Frequentes

Como sei se preciso de fisioterapia?

Se sente dor persistente, desconforto ao realizar movimentos simples, limitações físicas ou está em recuperação pós-operatória, a fisioterapia pode ajudar. A avaliação inicial permite identificar a causa do problema e definir o melhor plano de tratamento para si.

O Pilates ajuda a aliviar dores nas costas?

Sim. O método trabalha fortalecimento da musculatura profunda, estabilidade e consciência corporal, fatores essenciais para reduzir dores e prevenir novas lesões.

Quanto tempo demora a ver resultados?

Muitas pessoas começam a sentir melhoria na postura, mobilidade e redução de dores nas primeiras semanas. A evolução é progressiva e consistente com regularidade.

Preciso ter flexibilidade para começar?

Não. A flexibilidade é desenvolvida ao longo das sessões. O método respeita os limites do corpo e evolui de forma gradual.

Kamilla Freitas

Fisioterapeuta e instrutora de Pilates. Cuidado técnico, humanizado e centrado na recuperação do movimento e na qualidade de vida.

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